суббота, 20 июля 2013 г.

Как вернуть здоровый цвет лица

Как приобрести здоровый цвет лица?
Добиться здорового цвета лица поможет чай, который вы приготовите сами!
 1. Заварите слабый зелёный чай, добавьте тоненькие кусочки зеленого яблока, чуть-чуть мёда и немного мяты. Настаивайте 5-10 минут, пейте теплым.
 2. Заварите слабый зелёный чай, положите перетёртую черную смородину или клюкву с сахаром.
3. В чай с лимоном добавьте немного  мёда. Пейте теплым.
4. Заварите черный чай и влейте туда теплое молоко. Пейте теплым с сахаром.

 Так можно придать лицу здоровый цвет! А ещё лучше - не допускать, чтобы он стал плохим, нездоровым. Очень вредно для цвета лица:
Есть жирности, копчености, тяжелую для желудка пищу,  особенно после 6  вечера.
Увлекаться кислыми ягодами, фруктами и блюдами, содержащими большое количество кислоты.
Предпочитать продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты.
Питаться одними продуктами питания или
редко.

Несколько раз в день пить крепкие напитки:  чай, кофе и какао. Есть шоколад, жирные, наваристые бульоны и различные соусы. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий